Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 63,75g | Prot: 31,17g | Carbh: 192,79g.
Desayuno: Кофе, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Almuerzo: Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой), Милка Белый Шоколад , Кофе, ВкусВилл Грудинка Соленая, Салат Овощной, Салат Овощной с Маслом. Cena: Дыня, Конфета, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Кофе. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|