Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 48 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2176 kcal
|
Grasa: 125,98g | Prot: 79,61g | Carbh: 192,24g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Тануки Тирамису, Excess Free Халва, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almuerzo: Махариши Хлебные Палочки Гресини с Кунжутом. Cena: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Сыр Косичка, Show Time Попкорн Карамель, Тануки Тирамису, Кукусики Семечки Жареные. más...
|
|
677 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margodina914
|