Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 66,04g | Prot: 102,67g | Carbh: 157,56g.
Desayuno: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Русский Сахар Сахар Прессованный, Кофе, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью . Almuerzo: Пятерочка Сахар, Эконива Творог 5,9%, Савушкин Продукт Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, ВкусВилл Сметана 15%, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Томатная Паста, Болгарский Перец, Петрушка, Лук, Морковь, Сахарный Песок, Свеклы, Картофель. Cena: Болгарский Перец, Кабачок, Лук, Баклажан, Оливковое Масло, Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Эконива Творог 5,9%. más...
|
peso estable
|
|
|