Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
|
119,8 kg
Disminuído hasta ahora: 55,1 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 49,18g | Prot: 115,33g | Carbh: 118,99g.
Almuerzo: Suco de Limão, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru, Pernil Assado, Azeite de Oliva, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Maçãs Gala, Ovo Frito, Sadia Presunto Cozido Magro, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha. Pasa Bocas / Otros: Catarinense Ômega 3. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vinifcosta
|