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Wölfchen27
Diario
12 oct. 21
Diario de Wölfchen27, 12 oct. 21
Perfil de Wölfchen27
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BMI unter 25, und damit Normalgewicht erreicht! Nur noch 0,8 kg bis zu meinem Ziel.
Das fühlt sich richtig toll an gerade 😀👍
Und einen blauen Balken hab‘ ich jetzt auch ☺️
68,8 kg
Disminuído hasta ahora:
27,9 kg
.
Aún para ir:
4,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 octubre 2021:
1452 kcal
Grasa: 53,61g | Prot: 68,89g | Carbh: 165,17g.
Desayuno:
Feigen, Lidl Bunte Ostereier, Alpro Natur mit Hafer.
Almuerzo:
Storck Super Dickmanns Dunkle Mousse, Kaisersemmel.
Cena:
Reis-fit Natur-Reis, Taste Of Asia Gelbes Thai Curry.
Pasa Bocas / Otros:
VeHappy Caffe Hafer Macchiatto, Gut & Günstig Latte Macchiato.
más...
2125 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
👍🏻🥳😊
12 oct. 21 por el miembro:
veggielady!
Klasse 🤗🦋
12 oct. 21 por el miembro:
♡ Rosalie ♡
sehr gut 🥳🥳🥳
12 oct. 21 por el miembro:
nöhöhöhö
Perfekt. Freu mich für dich 🥰
12 oct. 21 por el miembro:
farina1902
💖lichen Glückwunsch 🥳🥳🥳🌹🌹🌹
12 oct. 21 por el miembro:
Shiva1705
Einen ganz lieben Dank euch allen 🤗! Ihr seid echt toll 😘! Ohne eure Unterstützung hätte das nie geklappt!
13 oct. 21 por el miembro:
Wölfchen27
Super klasse !!! Herzlichen Glückwunsch !!! 🏅
13 oct. 21 por el miembro:
Jule Go !
Respekt, herzlichen Glückwunsch 👏👏👏
13 oct. 21 por el miembro:
DirkR3
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