Diario de Mileidyo, 12 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2021:
1269 kcal Grasa: 32,02g | Prot: 106,85g | Carbh: 137,45g.   Desayuno: Fuchs Pan Integral Natura Multigrano, Nescafé Tradición, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado. Almuerzo: Gelatina, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Integral Natura Multigrano. Pasa Bocas / Otros: Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Casabe, Nescafé Vainilla Latte, Loncoleche Protein Extra Proteina. más...
194 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mileidyo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.