Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2592 kcal
|
Grasa: 82,18g | Prot: 117,05g | Carbh: 250,99g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 悟饕 便當, 滷蛋. Cena: Costco 牛肉餡餅, 五花馬 牛肉捲餅, 全家 炸醬麵. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Protein Wafers. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bandinferno
|