Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 54,00g | Prot: 104,89g | Carbh: 308,43g.
Desayuno: Мёд, Ашан Чиабатта Рустик, Kellogg's Unicorn Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом, Вологодское Молоко 3,2%, Сваля Сыр Тильзитер, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Помидоры, Global Village Оливки с Анчоусом, Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ашан Чиабатта Ржаная, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Cena: Запеканка на ряженке. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_solar
|