Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
|
137,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 72,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
546 kcal
|
Grasa: 34,92g | Prot: 41,70g | Carbh: 15,52g.
Desayuno: Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, Северная Гавань Форель Слабосоленая, Медальоны, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Овсяные с Розмарином и Чесноком. Almuerzo: Льняное Масло, Мистер Салат Морковь с Чесноком и Сыром. Cena: Помидоры Черри, Felicita Сыр Моцарелла, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Магнит Минтай на Пару . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annakovrik28031988
|