Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 79,17g | Prot: 102,10g | Carbh: 145,63g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Кофе, Эко Хлеб Хлебцы с Аджикой, Европа Десерт Панакота, Кофе, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Курица Терияки, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Роллтон Лапша Яичная Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Пискаревский Биоряженка 4%, Большая Кружка Сметана 10%, Капуста, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Сырнички, Вареное Яйцо, Эконива Творожок с Персиком и Абрикосом. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|