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Dr. Richter Praxis
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 89,24g | Prot: 99,41g | Carbh: 161,53g.
Desayuno: Weizenbrötchen, Almette Frischkäse Meerrettich, Kerrygold Halbfettbutter, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Weintrauben, Weizenbrötchen, Hawesta Heringsröllchen Feurig-Pikant. Cena: Roggenbrot, Mehrkornbrot, Kerrygold Halbfettbutter, Kohlrabi, Bauernglück Zarte Hähnchenbrustfilets, Aldi Bratwurst Grob. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Bier, Kaffee mit Milch, Crownfield Crowni, Äpfel. más...
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3966 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 123rentner
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