Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1116 kcal
|
Grasa: 48,68g | Prot: 57,27g | Carbh: 115,10g.
Desayuno: Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Помидоры, Соль, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью, Бело Село Йогурт. Cena: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Protein, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de BIKMETOVA0910
|