Diario de elnarakoz, 12 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2021:
1645 kcal Grasa: 61,85g | Prot: 91,10g | Carbh: 186,80g.   Desayuno: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Макфа Макароны Отварные, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Рыбмастер Семга Слабосоленая , Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Приосколье Грудка Копченая, Макфа Макароны Отварные. Cena: Огурец (с Кожурой), Яблоко Семеринка. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elnarakoz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.