Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 47,54g | Prot: 71,47g | Carbh: 150,68g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, 弘爺 鮮蔬起司燒餅. Después del Desayuno: Costco 科克蘭無調味綜合堅果. Almuerzo: 味丹 冬菜鴨肉湯粉絲, 富源成 豆包, 清炒油麥菜, 滷肉飯, 雞肉飯. Cena: 雞胸肉, 顏師傅 毛豆藜麥. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de coffeemavis
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