Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 59,12g | Prot: 47,04g | Carbh: 262,64g.
Desayuno: Banana, Pão Francês, Café com Açúcar, Paracatu Manteiga com Sal. Almuerzo: Tang Refresco em Pó, Arroz Branco (Cozido), Feijão Tropeiro. Cena: Buritis Queijo Curado, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Banana, Pão Francês, Café com Açúcar, Paracatu Manteiga com Sal. más...
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1623 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de __rafaela_s
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