Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2025 kcal
|
Grasa: 84,68g | Prot: 63,48g | Carbh: 245,61g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Айран, Молокия Молоко 3,6%, Сыр Монтерей, Президент Сметана 30%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Cena: Dolce Albero Шоколадные Конфеты из Молочного Шоколада с Лесным Орехом, Шампанское, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Макси Шаньга с Творогом, Форне Торт Бисквитный с Белковым Кремом, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Инжир Свежий, Theobroma Чиа Семена, Добрый Сок Мультифрут, Окей Виноград Черный, Кедровые Орехи, Смак Хлеб для Тостов. más...
|
|
2235 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 48 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Reproducción de Música - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 8 minutos, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Sentadillas - 3 minutos. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mom Stifler's
|