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BMI 28.3
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 18,42g | Prot: 72,44g | Carbh: 103,18g.
Desayuno: Carbonated Water Unsweetened, Frozen Peach Unsweetened, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Coffee. Almuerzo: Clover Leaf Seafood Pink Salmon, Wild, Skin & Bones Removed, Andy Boy Romaine Lettuce, Kraft Miracle Whip, Moe’S Arctic Vegetable Soup, Carbonated Water Unsweetened. Cena: Pineapple , Schneider's Applewood Smoked Ham, Zucchini, Carbonated Water Unsweetened. Pasa Bocas / Otros: Carbonated Water Unsweetened, Rice Pudding. más...
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2384 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Fitbit - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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