Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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124,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 27,25g | Prot: 104,42g | Carbh: 110,79g.
Desayuno: Coffee with Cream, 100% Whey Protein Isolate, Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, Nature's Path Pumpkin Flax Granola. Almuerzo: President's Choice Edamame, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Compliments Ground Chicken Breast Extra Lean, Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Mutant BCAA 9.7. más...
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Ganando 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de DarkKnight73
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