Diario de curlycherylann, 04 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2014
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2014:
1982 kcal Grasa: 44,47g | Prot: 121,94g | Carbh: 262,32g.   Desayuno: Barlean's Extra Virgin Coconut Oil, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Celery, raw, IDS Sports New Whey Liquid Protein - Grape. Almuerzo: Marketside Broccoli Slaw, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (Pouch), Kraft Zesty Lime Vinaigrette. Cena: Great Value Whole Milk, Now Foods Dextrose Powder, True Nutrition PeptPro Hydrolyzed Casein, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Strawberries & Cream, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Butter (Salted), Minute Boil-in-Bag White Rice. más...
2170 kcal Ejercicio: Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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