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⛔ 31kg
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123,8 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 54,43g | Prot: 104,26g | Carbh: 38,04g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Tomates, Pimentão Vermelho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Franbacon, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Morangos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de roh_dourado
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