Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 45,78g | Prot: 58,50g | Carbh: 122,19g.
Desayuno: Помидоры, Маслины, Простоквашино Творог 2%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: С Пылу с Жару Оладьи, Агуша Вода и Сок Яблоко , Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Cena: Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Русский продукт Напиток Ячмень, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Laura Cench
|