Diario de Trixi van Bommel, 11 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2021:
1448 kcal Grasa: 74,80g | Prot: 68,12g | Carbh: 102,08g.   Desayuno: Birnen, Erdbeeren, Banane, Ener Bio Leinsamen, Veganz Kakao-Nibs, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Äpfel, Kaffee, Haferflocken, Edeka Bio Joghurt Cremig Gerührt 3,8% Fett, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. Almuerzo: Kühne Senf Mittelscharf, Chicoree, Delikatess Wiener Würstchen, Rote Paprika, Kartoffelbrei, Ja! Weinsauerkraut. Cena: Milbona Gouda Jung, Mehrkornbrot, Bembel With Care Apfelwein Cola. más...
1860 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
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