Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 36,05g | Prot: 48,11g | Carbh: 125,47g.
Desayuno: La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Krentenbol, Effi Confituur, Thee. Almuerzo: Pizza met Vlees en Fruit. Cena: AH Gerookte Forel , Maatjesharing, Gemengde Sla, Speculaas, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Appel. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Listrowalem
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