Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 21,48g | Prot: 56,16g | Carbh: 216,74g.
Desayuno: Äpfel, Alpro Soya Natur ohne Zucker , Kölln Haferflocken. Almuerzo: Aldi Reibekäse Leicht (30g), Tomatensoße (Konserviert), DM Bio Vollkorn Farfalle. Cena: Bamboo Garden Hoisin Sauce, Sommerrolle. Pasa Bocas / Otros: Zucker. más...
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2891 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annemädchen
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