Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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43,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 82,99g | Prot: 42,34g | Carbh: 80,56g.
Desayuno: Milch (Vollmilch). Cena: Alnatura Sesam Ungeschält, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Brühwürfel, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Columbian Coffee Pudding, Lindt Lindor Kugel. más...
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1326 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Compras - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas y 32 minutos. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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