Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 44,16g | Prot: 152,22g | Carbh: 201,73g.
Desayuno: Red Bull Red Bull, Red Bull Red Bull, Myprotein Impact Whey Isolate. Almuerzo: Paprika, Lidl Rinderfaschiertes, Reis (Gekocht), Basmati-Reis. Cena: Red Bull Red Bull Sugarfree, Clever Müsliriegel Mit Vollmilchschokolade , Myprotein Impact Whey Isolate. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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