Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 49,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2096 kcal
|
Grasa: 90,12g | Prot: 101,88g | Carbh: 218,96g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Помидоры, Простоквашино Молоко 3,2%, Куриное Филе на Пару, Картофель Отварной, Грин Рэй Маринованные Огурцы. Almuerzo: Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Пятерочка Сливы, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая. Cena: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Простоквашино Молоко 3,2%, Доброфлот Печень Минтая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. Pasa Bocas / Otros: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясновъ Шпикачки Деревенские с Телятиной . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chernica75751
|