Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 61,21g | Prot: 110,55g | Carbh: 131,69g.
Desayuno: Окей Манго, RED Шоколад 60% Какао, Магнит Пирожное Слоеное Ностальжи, Яйцо Всмятку, Ржаной Хлеб, Сыробогатов Сыр Чечил-Спагетти. Almuerzo: Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Bonvida Сироп Ванильный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de клепа999
|