|
Und wieder früh aufstehen 🙈
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 79,02g | Prot: 61,28g | Carbh: 168,78g.
Desayuno: Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, Laugenbrötchen, Äpfel, Blini, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Rote Beete Salat, Dattel, REWE Mandeln Gehackt, Chia-Samen, Leinsamen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Banane. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shiva1705
|