Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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128,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 53,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 69,60g | Prot: 66,50g | Carbh: 114,26g.
Almuerzo: Himbeeren, Heidelbeeren, Farmer Cashewkerne, Ehrmann Almighurt nach heimischer Art Rhabarber Vanille. Cena: Harzer Harzer Käse, Tomaten, Bockwurst, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Pasa Bocas / Otros: Vemondo Kokosnuss Natur Joghurt . más...
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3524 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anke0804
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