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朝食前、便は未で82.2kg。
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1932 kcal
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Grasa: 86,42g | Prot: 78,18g | Carbh: 208,58g.
Desayuno: 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト, セブンイレブン チーズ＆オニオンブレッド. Almuerzo: ヤマザキ製パン ミニチョコパン, 北欧 北欧カレーパン. Cena: ひれかつ, 男前豆腐店 京の石畳, 味噌汁, 五穀米, キジトラ食堂 ツナオムレツ. Pasa Bocas / Otros: ヤマザキナビスコ チップスターうすしお味, 文明堂 ３時のおやつあんぱん. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de shimanyan1969
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