Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 36,67g | Prot: 66,75g | Carbh: 144,31g.
Desayuno: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо Куриное, Савушкин Творог Савушкин Классический 2%. Almuerzo: Кускус (Вареный), Куриное Филе. Cena: Сырок Творожный с Пандой Ваниль, Landers Сыр Сулугуни. Pasa Bocas / Otros: Карамель, Ironman Protein Bar Caramel, Морковь. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de S.v.e.t.i.k.a
|