Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 79,13g | Prot: 79,82g | Carbh: 189,71g.
Desayuno: Яичница, Сыр Российский, Слабое Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Велком Грудинка Домашняя. Almuerzo: ВкусВилл Котлета из Говядины и Свинины с Пенне, Томатный Соус, Бахетле Булочка Ржаная, Макфа Спагетти Отварные, Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью, Окей Морс Вишневый, Праздник Вкуса Суп с Клецками. Cena: Котлета Рыбная, Рататуй. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de srf201240
|