Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 78,29g | Prot: 82,83g | Carbh: 25,30g.
Desayuno: омлет с цв капустой перцем сыром и колбасой, Alpro Кокосовое Молоко, Фаршированные Оливки, Кофе (Растворимое), Комо Сыр Кантри , Кокосовое Масло. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, крабовый. Cena: Огурец (с Кожурой), Go Green Салатный Микс Итальянский, Зеленый Листовой Салат, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lorunchik
|