Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2350 kcal
|
Grasa: 94,79g | Prot: 114,16g | Carbh: 263,74g.
Desayuno: Кубаночка Зелёный Горошек, Гринагро Молоко 2,5%, Яблоки, Лента Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hola Тофу Оригинальный, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой Отрубной, Heinz Кетчуп Томатный, Усадьба Сыр Удэгейский, Вареное Яйцо. Almuerzo: Гринагро Биокефир 1%, Любятово Подушечки Молочные, Кунцево Мюсли Запечённые с Шоколадным Вкусом и Орехами , Яблоко, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, банан Мини, Гринагро Биокефир 2,5%. Cena: Novus Баклажан Жареный, Любятово Подушечки Молочные, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Гринагро Биокефир 2,5%, Авоська Хурма, Яблоко, Epica Творог «Мама Лама» Классический, Серышевский Сметана 15%, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lera956
|