Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3330 kcal
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Grasa: 138,90g | Prot: 220,63g | Carbh: 297,59g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: 麥當勞 (McDonald's) 大麥克不加醬. Cena: 美而美 蘑菇鐵板麵, 品高 黑胡椒牛排醬, 巴特里 爆漿奶油餐包, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(大), 牛排. Pasa Bocas / Otros: 可口可樂 可口可樂, 小籠包, 豆干, 早安美芝城 原味蛋餅, Myprotein Protein Cookie. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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