Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 68,49g | Prot: 103,87g | Carbh: 100,86g.
Desayuno: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Білоцерківський Творог 5%, Asparagus Сорговая Мука, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Брынза, Lindt Шоколад 85%, Картофель Отварной, Мясо Кролика, П Помидоры, De Luxe Оливковое Масло. Cena: Белоцерковский Творог 0%, Селянське Ряжанка 4%, De Luxe Оливковое Масло, Капуста тушёная, Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Milka Шоколад с Орео, Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Арбуз. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de perewalowa
|