Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1983 kcal
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Grasa: 63,58g | Prot: 90,83g | Carbh: 257,18g.
Desayuno: Italac Leite Desnatado, Mezzani Pizza Brotinho. Almuerzo: Ovo Mexido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Macarrão, Arroz Branco (Cozido). Cena: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Lasanha com Carne, Suco de Maracujá, Cachorro Quente, Salgadinho de Festa. Pasa Bocas / Otros: Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de samiamaia
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