Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 67,94g | Prot: 142,50g | Carbh: 166,69g.
Desayuno: Bolo de Leite Ninho, Mamão Formosa, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Ovo Mexido, Ovo Cozido. Almuerzo: Maçã, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Peito de Frango, Salada de Maionese, Macarrão. Cena: Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Black Skull Creatina, Activia Iogurte Zero Lactose Ameixa, Maçã, Banana. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hugoitu
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