Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2223 kcal
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Grasa: 49,16g | Prot: 171,44g | Carbh: 251,61g.
Desayuno: Vemondo Sojagurt Kirsche, Milbona Fettarme Milch 1,5%, ESN Designer Whey Banana Milk. Almuerzo: Zucchini, Fettreduziertes Rinderhackfleisch Light, Erbsen und Möhren, Weißer Reis (Langkorn). Cena: Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Hähnchenbrustfilet, Ei, Lieken Urkorn Mehrkorn. Pasa Bocas / Otros: Brandt Zwieback. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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