Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
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112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1980 kcal
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Grasa: 110,81g | Prot: 121,27g | Carbh: 165,41g.
Desayuno: LOHAStyle 難消化性デキストリン, ドクターシーラボ 青汁, ワイエムフーズ 半熟味付玉子, 神戸物産 乾燥わかめ, 鶏ハム, 日清 カップヌードル シーフード プロ. Almuerzo: エルビー ジャスミン茶, セブンイレブン たんぱく質が摂れるチキン&スパイシーチリ, LOHAStyle 難消化性デキストリン, ドクターシーラボ 青汁. Cena: 牛角 味付き塩にんにくもやし, マックスバリュ ひとくち山賊焼(もも), やまみ にがり仕込み もめん. Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン ゼロキロカロリーサイダートリプル, シャトレーゼ 糖質70％カットのアイス チョコバニラバー. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ひろ@ビシソワーズ
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