Diario de bridgielee, 16 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2011
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2011:
754 kcal Grasa: 13,95g | Prot: 60,31g | Carbh: 100,65g.   Desayuno: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Smoothie without fruit, Bananas, Strawberries, Tap Water. Cena: Butter, Worcestershire Sauce, Broccoli, Baked or Broiled Shrimp, Instant Brown Rice. más...
2930 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
peso estable

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