Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2014
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 64,29g | Prot: 100,76g | Carbh: 187,36g.
Desayuno: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Linessa Putenhackfleisch, Tomaten, Penne. Cena: Milfina Butter, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Sekt, Speiseeis, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Schweinebraten Traditionell, Schwarzwälder Schinken, Aldi Kasslerbraten, Gerstenbrot. Pasa Bocas / Otros: Wasser, Crownfield Genuss, Tee, Ja! Würfelzucker, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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1649 kcal
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Ejercicio:
Liegen - 2 horas y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 4 horas y 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 25 minutos, Permanecer de Pie - 7 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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