Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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622 kcal
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Grasa: 15,56g | Prot: 54,84g | Carbh: 67,35g.
Desayuno: Água de Coco, Mamão Papaia, Ovo Cozido. Almuerzo: Sopa de Miso, Sashimi de Salmão, Sashimi de Atum. Pasa Bocas / Otros: Laranjas. más...
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460 kcal
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Ejercicio:
Escadas - 1 hora y 15 minutos, Musculação - 1 hora, Apple Health - 21 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mone.Brasil
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