Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2321 kcal
|
Grasa: 118,53g | Prot: 125,17g | Carbh: 178,71g.
Desayuno: Груша, Сырок Творожный, Молоко (Цельное Молоко), Тысяча Озер Сыр 15%, Сливочное Масло, Хлеб из Цельной Пшеницы. Almuerzo: Boombar Protein Cookie Peanut, Колибри Мороженое Сендвич Джокер Black, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Cena: Ванильное Мороженое, Best Bar Фисташковое Мороженое, Агротек Суп Куриный с Вермишелью , Коркунов Конфета, Теремок Наполеон. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arsenal-info
|