Diario de lalogordín17, 09 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 40,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2021:
1539 kcal Grasa: 61,31g | Prot: 62,20g | Carbh: 186,47g.   Desayuno: Panucho, Gordita, Huevo Cocido, Carne de Cerdo Molida (Cocida), Bolillo. Almuerzo: Tomate Frito, Zumo de Limón, Tortillas de Maíz, Huevo Cocido. Cena: Gamesa Galletas Marías Azucaradas, Cebollas, Zumo de Limón, Agua de Jamaica, Chuleta de Cerdo Frita, Tortillas de Harina, Herdez Salsa Verde, Taco al Pastor, Pan de Muerto, Arcor Butter Toffees Café. Pasa Bocas / Otros: Carlos V Carlos V , Gamesa Galletas Marías Azucaradas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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