Diario de Danialvesm, 09 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2021:
775 kcal Grasa: 39,58g | Prot: 39,66g | Carbh: 66,25g.   Almuerzo: Tomates Cereja, Ovo Cozido, Costela Bovina Assada, Pimentão Verde, Arroz Branco (Cozido). Cena: Di Napoli Pão de Forma Integral, Pimentão Verde, Queijo Minas, Perdigão Mortadela, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Peras, Vigor Iogurte Natural Viv. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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