Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 65,57g | Prot: 114,48g | Carbh: 97,08g.
Almuerzo: Jermi Räucherkäse, Spiegelei, Surimi, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Quarkwaffeln. Cena: BioBio Rote Beete Gekocht, Blini, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Leimer Backerbsen, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Putenfleisch, Perlgraupensuppe. Pasa Bocas / Otros: Milka Süßes Mitbringsel. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shiva1705
|