Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 42,74g | Prot: 49,02g | Carbh: 75,69g.
Desayuno: Café com Açúcar, Frizzo Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Spoleto Cenoura, Pepino (Descascado), Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Cena: Coca-Cola Coca-Cola, X Salada. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nadinha-munhoz
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