Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2838 kcal
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Grasa: 141,16g | Prot: 93,36g | Carbh: 294,60g.
Desayuno: Salami, Ja! Fleischwurst, Aldi Brötchen, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi, Frikadelle, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Cena: Dr. Oetker Pizza Tonno, Veltins Fassbrause Zitrone, Krombacher Fassbrause Cola & Orange. Pasa Bocas / Otros: Duplo White, Coca-Cola Coca-Cola, Bitburger Fassbrause Zitrone. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hamlet1334
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